orange

Η βιταμίνη C & θεραπεία για τη γήρανση του εγκεφάλου

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις 9 Ιανουαρίου 2019 στο περιοδικό Nutrients αποκάλυψε έναν προστατευτικό ρόλο για τη προσθήκη με βιταμίνη C, ένα γνωστό αντιοξειδωτικό. Στη...

Πρόσφατα

Female neck

Φυσικοί τρόποι ενεργοποίησης ενός υποτονικού θυρεοειδή

Υπερβολικό βάρος? Συνεχόμενο αίσθημα κούρασης; Μελαγχολία? Μπορεί να έχετε υποτονικό θυρεοειδή. Για να μιλήσουμε για τον υποθυρεοειδισμό και τον θυρεοειδή, είναι σημαντικό...

Κορονοϊός – Τι μπoρείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο

Οι δύο μεγαλύτεροι κίνδυνοι αυτή τη στιγμή είναι η εσφαλμένη πεποίθηση ό,τι δεν υπάρχει τίποτα που μπορούμε να κάνουμε για να...
vitamin-sun

Συμπτώματα που δηλώνουν ανεπάρκεια της Βιταμίνης D

Η βιταμίνη D είναι μια σημαντική βιταμίνη που έχει ισχυρά αποτελέσματα σε διάφορες λειτουργίες σε ολόκληρο το σώμα. Σε αντίθεση με άλλες...
vitaminsun

Οφέλη της βιταμίνης D στον ανθρώπινο οργανισμό

Η βιταμίνη D ονομάζεται μερικές φορές “βιταμίνη του ήλιου” επειδή παράγεται στο δέρμα μας ως απόκριση του ηλιακού φωτός. Είναι μια...

5 συνήθειες για καλύτερη ποιότητα ζωής

Με το να διατηρεί κάποιος πέντε υγιεινές συνήθειες όπως η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση, η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, η...